سموثي المناعة ضد فيروس الورم الحليمي البشري
يُعد فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) عدوى شائعة جداً؛ حيث تُصاب به 75-80% من النساء (والرجال) في مرحلة ما من مراحل الحياة. وعادةً لا ينتج عنه أي أعراض ولن تعرف الكثير من النساء أنهن مصابات بالعدوى. قد تستمر العدوى لدى بعض النساء وتتسبب في حدوث مسحات غير طبيعية ولكن معظمهن قادرات على التخلص منها من خلال مناعتهن.
نظرًا لأن الجهاز المناعي يلعب دورًا مهمًا في المساعدة على تخليص الجسم من فيروس الورم الحليمي البشري، تركز الاستراتيجيات الغذائية على دعم المناعة. ابتكرت لورا ساوثرن أخصائية التغذية لدينا عصير فيروس الورم الحليمي البشري المليء بمضادات الأكسدة والفولات وفيتامين E، وكلها ضرورية لدعم المناعة وثبت أنها تحمي من فيروس الورم الحليمي البشري.
المكونات:
- 150 جرام من التوت ذو القشرة الداكنة (مثل مزيج من التوت الأزرق والتوت الأسود) مجمداً أو طازجاً
- 100 غ من اللفت النيء (أو السبانخ)
- 240 مل حليب جوز الهند 240 مل
- ماء للتجانس إذا لزم الأمر.
الوصفة:
- أضف جميع المكونات إلى الخلاط واخلطها حتى تصبح ناعمة. أضيفي الماء إذا لزم الأمر للحصول على القوام المناسب.
- اشرب واستمتع!