La ménopause : Quand arrêter la contraception ?

La décision d'arrêter la contraception pendant la ménopause peut varier en fonction de votre situation personnelle et de vos préférences. La ménopause est définie comme l'arrêt des menstruations pendant 12 mois consécutifs et correspond techniquement à un jour dans le temps. Il est important de comprendre qu'une grossesse peut toujours survenir pendant la transition périménopausique, car l'ovulation peut être irrégulière.

• Si vous avez plus de 50 ans et que vos règles se sont naturellement arrêtées pendant 12 mois ou plus, vous pouvez généralement arrêter la contraception. Cela ne s'applique que si vous n'utilisez pas de médicaments hormonaux supplémentaires.
• Si vous avez moins de 50 ans, vous pouvez arrêter la contraception si vos règles se sont naturellement arrêtées depuis 2 ans. Encore une fois, ce conseil ne s'applique que si vous ne prenez pas d'hormones supplémentaires ou si vous n'utilisez pas le stérilet Mirena.
• À l'âge de 55 ans, vous pouvez généralement cesser d'utiliser la contraception, car la conception naturelle est très rare à ce moment-là.

Si vous utilisez la pilule contraceptive combinée et que vous avez des saignements de retrait, ceux-ci sont dus à ces hormones plutôt qu'à votre propre cycle. Comme ces méthodes provoquent des "saignements artificiels", vous ne pouvez pas savoir où vous en êtes dans la transition vers la ménopause ou si vos règles se sont arrêtées naturellement.

Certaines femmes utilisant la pilule à la progestérone, l'implant à la progestérone ou le stérilet contenant des hormones peuvent ne pas avoir de saignements réguliers, ce qui peut rendre difficile la détermination de la date de la ménopause.

Si c'est le cas, votre médecin peut effectuer une prise de sang pour vérifier votre taux d'hormone folliculo-stimulante (FSH). Ce test sanguin peut vous aider à déterminer quand arrêter la contraception. Consultez un médecin pour prendre les dispositions nécessaires et obtenir des conseils sur la manière d'interpréter les résultats. Si vous souhaitez discuter de la ménopause ou de l'arrêt de la contraception avec l'un de nos spécialistes de la ménopause, cliquez ici,